KARTONOWA RAKIETA

SZYBKIE RATUNKI

Orientacyjny czas zainteresowania: zwykle 5–12 minut · Sytuacja awaryjna: obiad na kuchni, ważny telefon, a cisza potrzebna natychmiast. Start w minutę, potem wracasz do swoich spraw w zasięgu słuchu i okresowo zaglądasz — do zabawy wracasz jednym zdaniem z linijki GDY UTKNIE.

1PAJĘCZA PUŁAPKA taśma + figurki
~2 min
START ~2 MINZABAWA 8–12 MINPOZIOM 4+BAŁAGAN ZEROTY: ZNIKASZ

START = szykowanie · ZABAWA = czas dziecka · „znikasz” = poza wzrokiem, w zasięgu słuchu

POTRZEBUJESZ

taśma malarska, 5–6 figurek „złoczyńców"

START W 3 KROKACH

1 · POWIEDZ:

„Masz pajęczą moc, a te stwory to złoczyńcy. Przyklejaj każdego paskami taśmy do podłogi, żeby nie uciekł — zacznij od tego złoczyńcy, którego ci podaję.”

  1. Oderwij jeden pasek na pokaz i oddaj dziecku całą rolkę — taśma klei się tylko do podłogi i zabawek, nie do skóry i włosów. Taśmą nie owijamy również szyi ani żadnej części ciała.
  2. Powiedz, że po schwytaniu wszystkich zamienia się w superbohatera i ich uwalnia, po czym odejdź.
GDY UTKNIE, ALE CHCE JESZCZEdziecko utknęło, ale chce dalej? Rzuć to zdanie z daleka, nie wstawaj — i nie zawracaj dziecka, które właśnie skończyło.„Słyszę, że któryś złoczyńca się wyrywa — dociśnij taśmę, żeby trzymała!"

CO DZIECKO TU ĆWICZY

kontrolę siły i precyzję palców przy odrywaniu, naklejaniu i odklejaniu taśmy.

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

2TRANSPORT JAJ DINOZAURA skarpetki + łyżka …
~2 min
START ~2 MINZABAWA 6–10 MINPOZIOM 4,5+BAŁAGAN ZEROTY: ZNIKASZ

START = szykowanie · ZABAWA = czas dziecka · „znikasz” = poza wzrokiem, w zasięgu słuchu

POTRZEBUJESZ

5–6 skarpetek, łyżka, pudełko po butach

START W 3 KROKACH

1 · POWIEDZ:

„Znalazłeś jaja dinozaura i musisz je przenieść do gniazda, zanim wystygną. Zwiń pierwszą skarpetkę w jajko i przenieś je na łyżce — ręką nie wolno dotykać.”

  1. Postaw pudełko-gniazdo w drugim końcu pokoju.
  2. Połóż skarpetki i łyżkę na starcie i odejdź.
GDY UTKNIE, ALE CHCE JESZCZEdziecko utknęło, ale chce dalej? Rzuć to zdanie z daleka, nie wstawaj — i nie zawracaj dziecka, które właśnie skończyło.„Mama dinozaurzyca liczy jaja: ile już leży w gnieździe, a ile czeka w drodze?"

CO DZIECKO TU ĆWICZY

utrzymywanie wolnego, równego ruchu, żeby jajko nie spadło z łyżki.

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

3MIŚ LECI NA BIEGUN duży + które
~2 min
START ~2 MINZABAWA 6–10 MINPOZIOM 4+BAŁAGAN ZEROTY: ZNIKASZ

START = szykowanie · ZABAWA = czas dziecka · „znikasz” = poza wzrokiem, w zasięgu słuchu

POTRZEBUJESZ

duży pluszak oraz luźne ubrania, które łatwo na niego naciągnąć (skarpetki, czapka, bluzka)

START W 3 KROKACH

1 · POWIEDZ:

„Miś leci na biegun północny i bez ubrania zamarznie. Ubierz go od stóp do głowy — zacznij od skarpetek na łapy.”

  1. Wyjmij z szuflady dziecka kilka ubrań i połóż przy misiu.
  2. Powiedz, że ekspedycja startuje, gdy miś dostanie czapkę, i odejdź.
GDY UTKNIE, ALE CHCE JESZCZEdziecko utknęło, ale chce dalej? Rzuć to zdanie z daleka, nie wstawaj — i nie zawracaj dziecka, które właśnie skończyło.„Pingwiny meldują straszny mróz — sprawdź, czy miś ma już wszystkie skarpetki i czapkę!"

CO DZIECKO TU ĆWICZY

naciąganie, wciskanie i zachowywanie prostej kolejności ubierania.

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

4PACZKI DLA KOSMITÓW folia + pudełko …
~2 min · mały

NIE PRZY MALUCHU 0–3

START ~2 MINZABAWA 6–9 MINPOZIOM 4,5+BAŁAGAN MAŁYTY: ZNIKASZ

START = szykowanie · ZABAWA = czas dziecka · „znikasz” = poza wzrokiem, w zasięgu słuchu

POTRZEBUJESZ

folia aluminiowa (duże arkusze; drobne skrawki od razu do kosza), pudełko po butach, 6–8 zabawek wielkości dłoni

START W 3 KROKACH

1 · POWIEDZ:

„Kosmici zamówili prezenty z Ziemi, a ty jesteś pakowaczem. Zawiń każdą zabawkę w srebrny papier i włóż do rakiety-pudełka — zacznij od najmniejszej.”

  1. Oderwij 6–8 kawałków folii i połóż je obok pudełka.
  2. Zawiń jedną zabawkę w 10 sekund na pokaz i odejdź.
GDY UTKNIE, ALE CHCE JESZCZEdziecko utknęło, ale chce dalej? Rzuć to zdanie z daleka, nie wstawaj — i nie zawracaj dziecka, które właśnie skończyło.„Kosmici właśnie dzwonili — pytają, ile paczek jest już w rakiecie!"

CO DZIECKO TU ĆWICZY

obustronną koordynację dłoni przy owijaniu i dociskaniu folii (motoryka mała).

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

5POCZTA W BUTACH ulotki + buty
~2 min · mały
START ~2 MINZABAWA 6–9 MINPOZIOM 4,5+BAŁAGAN MAŁYTY: ZNIKASZ

START = szykowanie · ZABAWA = czas dziecka · „znikasz” = poza wzrokiem, w zasięgu słuchu

POTRZEBUJESZ

stos ulotek lub gazet, buty domowników w przedpokoju (zamiast gazet: kartki z bloku lub papier śniadaniowy)

START W 3 KROKACH

1 · POWIEDZ:

„Zostajesz listonoszem, a buty w przedpokoju to skrzynki pocztowe. Zegnij ulotkę na pół jak list i zanieś do pierwszego buta.”

  1. Połóż stos ulotek w pokoju, w którym jesteś.
  2. Upewnij się, że w przedpokoju stoi kilka par butów, i wróć do swoich spraw.
GDY UTKNIE, ALE CHCE JESZCZEdziecko utknęło, ale chce dalej? Rzuć to zdanie z daleka, nie wstawaj — i nie zawracaj dziecka, które właśnie skończyło.„Kapcie taty skarżą się, że jeszcze nie dostały ani jednego listu!"

CO DZIECKO TU ĆWICZY

zapamiętywanie, które buty dostały już list, a które jeszcze czekają.

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

6SEJF NA SKARB spinacze + pudełko …
~2 min

NIE PRZY MALUCHU 0–3

START ~2 MINZABAWA 5–8 MINPOZIOM 4,5+BAŁAGAN ZEROTY: ZNIKASZ

START = szykowanie · ZABAWA = czas dziecka · „znikasz” = poza wzrokiem, w zasięgu słuchu

POTRZEBUJESZ

10–20 spinaczy do bielizny, pudełko po butach, jedna ulubiona zabawka

START W 3 KROKACH

1 · POWIEDZ:

„To jest sejf z twoim skarbem, a spinacze to zamki. Pozapinaj zamki na całym brzegu wieka, zaczynając od rogu — sejf wolno otworzyć, gdy wszystkie będą zapięte.”

  1. Włóż zabawkę do środka i przymknij wieko.
  2. Postaw obok kupkę spinaczy i odejdź.
GDY UTKNIE, ALE CHCE JESZCZEdziecko utknęło, ale chce dalej? Rzuć to zdanie z daleka, nie wstawaj — i nie zawracaj dziecka, które właśnie skończyło.„Sprawdź, czy żaden zamek się nie odpiął — złodziej podobno kręci się koło kuchni!"

CO DZIECKO TU ĆWICZY

ściskanie, przypinanie i odpinanie spinaczy palcami.

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

7KASKI DLA ZAŁOGI kubki + pluszaki …
~2 min
START ~2 MINZABAWA 5–7 MINPOZIOM 4+BAŁAGAN ZEROTY: ZNIKASZ

START = szykowanie · ZABAWA = czas dziecka · „znikasz” = poza wzrokiem, w zasięgu słuchu

POTRZEBUJESZ

6–10 plastikowych kubków, pluszaki i figurki, koc

START W 3 KROKACH

1 · POWIEDZ:

„Rakieta startuje, a ty jesteś szefem załogi. Posadź wszystkich pasażerów na kocu i załóż każdemu kask-kubek — zacznij od misia.”

  1. Rozłóż koc i postaw obok wieżę kubków.
  2. Powiedz, że rakieta poleci dopiero, gdy każdy pasażer będzie miał kask, i odejdź.
GDY UTKNIE, ALE CHCE JESZCZEdziecko utknęło, ale chce dalej? Rzuć to zdanie z daleka, nie wstawaj — i nie zawracaj dziecka, które właśnie skończyło.„Kontrola lotów pyta: czy cała załoga ma już kaski na głowach?"

CO DZIECKO TU ĆWICZY

dopasowywanie po jednym kubku do każdego pasażera.

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

8FABRYKA ŚNIEGU gazety + pudełko
~2 min · mały
START ~2 MINZABAWA 5–8 MINPOZIOM 4+BAŁAGAN MAŁYTY: ZNIKASZ

START = szykowanie · ZABAWA = czas dziecka · „znikasz” = poza wzrokiem, w zasięgu słuchu

POTRZEBUJESZ

gazety lub ulotki, pudełko po butach (zamiast gazet: kartki z bloku lub papier śniadaniowy)

START W 3 KROKACH

1 · POWIEDZ:

„Jesteś maszyną do śniegu, a to magazyn na zimę. Zgnieć pierwszą kulę i wciśnij ją do magazynu — koniec, gdy wieko się domknie.”

  1. Połóż stos gazet i otwarte pudełko.
  2. Odejdź; koniec misji poznasz po trzasku zamykanego wieka.
GDY UTKNIE, ALE CHCE JESZCZEdziecko utknęło, ale chce dalej? Rzuć to zdanie z daleka, nie wstawaj — i nie zawracaj dziecka, które właśnie skończyło.„Sprawdź, czy wieko już się domyka — ile kul jeszcze się zmieści?"

CO DZIECKO TU ĆWICZY

siłę dłoni i nadgarstków (zgniatanie oburącz) oraz szacowanie pojemności.

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

9ROZDARTA MAPA SKARBÓW ulotki
~2 min
START ~2 MINZABAWA 5–8 MINPOZIOM 5+BAŁAGAN ZEROTY: ZNIKASZ

START = szykowanie · ZABAWA = czas dziecka · „znikasz” = poza wzrokiem, w zasięgu słuchu

POTRZEBUJESZ

kolorowe ulotki z dużymi zdjęciami

START W 3 KROKACH

1 · POWIEDZ:

„Pirat podarł mapy skarbów, a ty jesteś naprawiaczem map. Rozerwij tę stronę na sześć kawałków, pomieszaj i ułóż obrazek z powrotem.”

  1. Wybierz ulotkę z jednym dużym, wyraźnym zdjęciem.
  2. Powiedz, że naprawiacz po skończeniu jednej mapy drze i składa następną, i odejdź.
GDY UTKNIE, ALE CHCE JESZCZEdziecko utknęło, ale chce dalej? Rzuć to zdanie z daleka, nie wstawaj — i nie zawracaj dziecka, które właśnie skończyło.„Naprawiacze zawsze zaczynają od rogów — znajdź najpierw cztery rogi mapy!"

CO DZIECKO TU ĆWICZY

analizę i syntezę wzrokową — składanie całości z części po kolorze i kształcie rozdarcia.

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

10FABRYKA WĘŻY folia
~2 min · mały

NIE PRZY MALUCHU 0–3

START ~2 MINZABAWA 5–8 MINPOZIOM 5+BAŁAGAN MAŁYTY: ZNIKASZ

START = szykowanie · ZABAWA = czas dziecka · „znikasz” = poza wzrokiem, w zasięgu słuchu

POTRZEBUJESZ

folia aluminiowa (duże arkusze; drobne skrawki od razu do kosza)

START W 3 KROKACH

1 · POWIEDZ:

„Twoja fabryka produkuje srebrne węże. Zwiń z folii pierwszego węża i sprawdź, czy jest dłuższy niż twoja stopa.”

  1. Oderwij 4–5 arkuszy folii i połóż obok.
  2. Powiedz, że każdy następny wąż ma być dłuższy od poprzedniego, a na końcu cała rodzina leży od najkrótszego do najdłuższego — i odejdź.
GDY UTKNIE, ALE CHCE JESZCZEdziecko utknęło, ale chce dalej? Rzuć to zdanie z daleka, nie wstawaj — i nie zawracaj dziecka, które właśnie skończyło.„Czy któryś wąż jest już dłuższy niż twoja ręka? Przyłóż i zmierz!"

CO DZIECKO TU ĆWICZY

porównywanie długości i seriację — porządkowanie od najkrótszego do najdłuższego.

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

SAMODZIELNA ZABAWA

Orientacyjny czas zainteresowania: zwykle 10–25 minut, czasem dłużej · Dziecko bawi się samo, Ty jesteś w zasięgu słuchu i okresowo zaglądasz. Kroki uruchamiają tylko pierwszą fazę — resztę dziecko odkrywa samo, a linijka FAZY podpowiada Ci, dokąd zabawa może pójść; równie normalne jest zrealizowanie jednej fazy i poprowadzenie zabawy po swojemu.

1ZAMEK I SMOK kubki + figurki …
~5 min · mały
START ~5 MINZABAWA 15–30 MINPOZIOM 4,5+BAŁAGAN MAŁYTY: SŁYSZYSZ

START = szykowanie · ZABAWA = dziecko prowadzi samo po Twoim starcie, Ty w zasięgu słuchu

POTRZEBUJESZ

10+ plastikowych kubków, figurki, gazety, taśma malarska (zamiast gazet: kartki z bloku lub papier śniadaniowy)

START W 3 KROKACH

1 · POWIEDZ:

„Jesteś budowniczym króla, a w okolicy krąży smok. Ustaw z kubków pierwszą wieżę na trzy piętra — a to dopiero początek twierdzy.”

  1. Wysyp kubki na dywan i postaw obok figurki jako załogę zamku.
  2. Zgnieć jedną kulę z gazety, połóż ją z boku jako „ogień smoka" i wyjdź.
GDY UTKNIE, ALE CHCE JESZCZEdziecko utknęło, ale chce dalej? Rzuć to zdanie z daleka, nie wstawaj — i nie zawracaj dziecka, które właśnie skończyło.„Zwiadowcy trąbią na alarm: smok nadlatuje — wzmocnij mury podwójną warstwą kubków, zanim zaatakuje!"
FAZY — DOKĄD TO ZMIERZAbudowa → zasiedlenie załogą → atak smoka (kula z gazety burzy fragment) → odbudowa mocniejszych murów → kolejne ataki.

CO DZIECKO TU ĆWICZY

planowanie konstrukcji — dziecko doświadcza burzenia budowli i budowania jej od nowa.

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

2WIELKA MYJNIA miska + ręcznik …
~5 min · średni

👁 NADZÓR: przy wodzie zostań w tym samym pomieszczeniu i patrz przez cały czas; rozlane wycieraj od razu.

DZIAŁA W DWÓJKĘ (ROLE DO PODZIAŁU)

START ~5 MINZABAWA 20–30 MINPOZIOM 4,5+BAŁAGAN ŚREDNITY: SŁYSZYSZ

START = szykowanie · ZABAWA = dziecko prowadzi samo po Twoim starcie, Ty w zasięgu słuchu

POTRZEBUJESZ

miska z wodą do połowy, ręcznik, skarpetka jako gąbka, plastikowe autka lub figurki

START W 3 KROKACH

1 · POWIEDZ:

„Otwierasz jedyną myjnię w mieście, a klienci już stoją w kolejce. Ustaw ich rządkiem przy misce i umyj pierwszego skarpetką — od dachu po koła.”

  1. Rozłóż ręcznik na zmywalnej podłodze i postaw na nim miskę z wodą do połowy.
  2. Pokaż, że umyty klient „suszy się" na brzegu ręcznika — zostań w pomieszczeniu i obserwuj przez cały czas.
GDY UTKNIE, ALE CHCE JESZCZEdziecko utknęło, ale chce dalej? Rzuć to zdanie z daleka, nie wstawaj — i nie zawracaj dziecka, które właśnie skończyło.„Do myjni jedzie klient prosto z wyścigu w błocie — szykuj program specjalny z podwójnym szorowaniem!"
FAZY — DOKĄD TO ZMIERZAustawienie kolejki → cykl mycia → suszarnia-parking → polerowanie i programy specjalne. Niewielkie rozlanie jest częścią zabawy — wodę wytrzyj od razu, żeby podłoga nie była śliska; zmywalna podłoga + ręcznik w zestawie.

CO DZIECKO TU ĆWICZY

sekwencję procedury (kolejka → mycie → suszenie → odbiór) i wytrwałość przy powtarzalnym zadaniu.

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

3BAZA POLARNA koc + poduszki …
~5 min
START ~5 MINZABAWA 15–25 MINPOZIOM 5+BAŁAGAN ZEROTY: SŁYSZYSZ

START = szykowanie · ZABAWA = dziecko prowadzi samo po Twoim starcie, Ty w zasięgu słuchu

POTRZEBUJESZ

koc, poduszki, 2 ciężkie i stabilne krzesła (nie składane), maskotki

START W 3 KROKACH

1 · POWIEDZ:

„Zostajesz polarnikiem i budujesz bazę przed śnieżycą. Ustaw ściany z poduszek między krzesłami — a gdy dach z koca będzie gotowy, czeka cię wielka przeprowadzka.”

  1. Zestaw dwa krzesła oparciami do siebie w odstępie metra.
  2. Połóż obok koc, poduszki i maskotki. Zostań w pomieszczeniu, dopóki dach nie będzie gotowy; potem możesz odejść i okresowo zaglądać.
GDY UTKNIE, ALE CHCE JESZCZEdziecko utknęło, ale chce dalej? Rzuć to zdanie z daleka, nie wstawaj — i nie zawracaj dziecka, które właśnie skończyło.„Radio nadaje: śnieżyca za pięć minut — sprawdź szczelność dachu i policz, czy wszystkie zwierzaki są już w środku!"
FAZY — DOKĄD TO ZMIERZAbudowa ścian i dachu → przeprowadzka i wyposażenie → śnieżyca (uszczelnianie) → życie w bazie (nocleg załogi, racje polarne). Koc leży luźno — niczego nie przywiązujemy, na krzesła się nie wchodzi; bezpieczniejsza alternatywa dachu: stabilny stół.

CO DZIECKO TU ĆWICZY

planowanie przestrzenne i rozwiązywanie problemów konstrukcyjnych (dach, który nie spada).

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

4SZPITAL ZEPSUTYCH RZECZY papier + pudełka …
~2 min · mały
START ~2 MINZABAWA 15–25 MINPOZIOM 4,5+BAŁAGAN MAŁYTY: SŁYSZYSZ

START = szykowanie · ZABAWA = dziecko prowadzi samo po Twoim starcie, Ty w zasięgu słuchu

POTRZEBUJESZ

papier toaletowy, pudełka po butach, taśma malarska, „pacjenci" z pokoju (łyżka, samotna skarpetka, wygnieciona rolka)

START W 3 KROKACH

1 · POWIEDZ:

„Jesteś doktorem od zepsutych rzeczy i zaczynasz wielki obchód. Znajdź w pokoju trzy przedmioty, które wyglądają na chore, i połóż je w poczekalni na pudełku.”

  1. Ustaw pudełka jako łóżka i połóż obok rolkę papieru toaletowego na bandaże.
  2. Zabandażuj jedną „złamaną" łyżkę na pokaz i wyjdź.
GDY UTKNIE, ALE CHCE JESZCZEdziecko utknęło, ale chce dalej? Rzuć to zdanie z daleka, nie wstawaj — i nie zawracaj dziecka, które właśnie skończyło.„Pilny przypadek: coś w twoim pokoju właśnie skręciło nóżkę — znajdź pacjenta i przygotuj mu wolne łóżko!"
FAZY — DOKĄD TO ZMIERZAobchód-zbiórka pacjentów → diagnozy i bandaże → oddział łóżek → wypisy i nowi pacjenci (pokój nigdy się nie kończy). Bandażujemy wyłącznie przedmioty — papierem nie owijamy szyi, twarzy ani ciała dziecka.

CO DZIECKO TU ĆWICZY

wymyślanie diagnoz i historii pacjentów oraz owijanie bandaża oburącz.

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

5SKLEP ZA SPINACZE spinacze + koc …
~5 min

NIE PRZY MALUCHU 0–3

DZIAŁA W DWÓJKĘ (ROLE DO PODZIAŁU)

START ~5 MINZABAWA 15–25 MINPOZIOM 5+BAŁAGAN ZEROTY: SŁYSZYSZ

START = szykowanie · ZABAWA = dziecko prowadzi samo po Twoim starcie, Ty w zasięgu słuchu

POTRZEBUJESZ

spinacze do bielizny, koc, kilkanaście zabawek na towar, pudełko jako kasa

START W 3 KROKACH

1 · POWIEDZ:

„Otwierasz sklep, w którym płaci się spinaczami. Rozłóż towary na kocu-półce i przypnij do każdego cenę: jeden, dwa albo trzy spinacze.”

  1. Rozłóż koc i wysyp obok spinacze oraz zabawki.
  2. Postaw pudełko-kasę i wyjdź.
GDY UTKNIE, ALE CHCE JESZCZEdziecko utknęło, ale chce dalej? Rzuć to zdanie z daleka, nie wstawaj — i nie zawracaj dziecka, które właśnie skończyło.„Dzwonił klient z listą zakupów: chce dwie rzeczy po trzy spinacze — odlicz zapłatę do kasy i odstaw zakupy!"
FAZY — DOKĄD TO ZMIERZAwystawka towaru → wycena spinaczami → klienci-maskotki kupują (dziecko gra obie strony, liczy do kasy) → dostawa nowego towaru i przecena.

CO DZIECKO TU ĆWICZY

przeliczanie w zakresie 1–5 i odpowiedniość liczba–cena (spinacz jako jednostka, bez cyfr).

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

6ZOO Z TAŚMY taśma + maskotki …
~2 min · mały

DZIAŁA W DWÓJKĘ (ROLE DO PODZIAŁU)

START ~2 MINZABAWA 15–25 MINPOZIOM 4,5+BAŁAGAN MAŁYTY: SŁYSZYSZ

START = szykowanie · ZABAWA = dziecko prowadzi samo po Twoim starcie, Ty w zasięgu słuchu

POTRZEBUJESZ

taśma malarska, maskotki i figurki zwierząt, plastikowe kubki, gazety (zamiast gazet: kartki z bloku lub papier śniadaniowy)

START W 3 KROKACH

1 · POWIEDZ:

„Dyrektorem zoo jesteś teraz ty, a zwierzęta czekają na wybiegi. Wyklej taśmą na podłodze pierwszą zagrodę — dla najgroźniejszego zwierzaka.”

  1. Zbierzcie razem naręcze maskotek na środek pokoju.
  2. Oddaj dziecku rolkę taśmy — kleimy tylko do podłogi, zabawek i kubków, nie do skóry i włosów (taśmą nie owijamy również szyi ani żadnej części ciała) — i wyjdź.
GDY UTKNIE, ALE CHCE JESZCZEdziecko utknęło, ale chce dalej? Rzuć to zdanie z daleka, nie wstawaj — i nie zawracaj dziecka, które właśnie skończyło.„Alarm w zoo: jedno zwierzę uciekło z wybiegu — złap je i dobuduj mu wyższe ogrodzenie z kubków!"
FAZY — DOKĄD TO ZMIERZAwyklejanie zagród → zasiedlanie według reguł → obchód karmienia (porcje z gazet) → ucieczki i rozbudowa.

CO DZIECKO TU ĆWICZY

kategoryzowanie (kto z kim może mieszkać) i orientację przestrzenną przy planowaniu zagród.

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

7MIASTO Z PUDEŁEK pudełka + rolki …
~2 min

DZIAŁA W DWÓJKĘ (ROLE DO PODZIAŁU)

START ~2 MINZABAWA 15–30 MINPOZIOM 4,5+BAŁAGAN ZEROTY: SŁYSZYSZ

START = szykowanie · ZABAWA = dziecko prowadzi samo po Twoim starcie, Ty w zasięgu słuchu

POTRZEBUJESZ

pudełka po butach, rolki po papierze, taśma malarska, figurki lub autka

START W 3 KROKACH

1 · POWIEDZ:

„Burmistrz zamówił nowe miasto i ty je budujesz. Postaw pierwsze pudełko na boku jako garaż i doklej do niego drogę z taśmy.”

  1. Zsyp pudełka i rolki na dywan.
  2. Podaj taśmę i figurki i wyjdź.
GDY UTKNIE, ALE CHCE JESZCZEdziecko utknęło, ale chce dalej? Rzuć to zdanie z daleka, nie wstawaj — i nie zawracaj dziecka, które właśnie skończyło.„Do miasta wprowadza się nowa rodzina — burmistrz prosi o dom z garażem i drogę do samego rynku!"
FAZY — DOKĄD TO ZMIERZAbudynki z pudełek → sieć dróg z taśmy → zasiedlenie i ruch uliczny → rozbudowa na zamówienia burmistrza.

CO DZIECKO TU ĆWICZY

planowanie układu przestrzennego (co przy czym stoi) i sekwencję budowy droga–budynek–mieszkaniec.

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

8MUZEUM SKAMIELIN folia + gazety …
~2 min · mały

NIE PRZY MALUCHU 0–3

START ~2 MINZABAWA 15–25 MINPOZIOM 5+BAŁAGAN MAŁYTY: SŁYSZYSZ

START = szykowanie · ZABAWA = dziecko prowadzi samo po Twoim starcie, Ty w zasięgu słuchu

POTRZEBUJESZ

folia aluminiowa (duże arkusze; drobne skrawki od razu do kosza), gazety, łyżki i figurki na „kości", pudełko po butach (zamiast gazet: kartki z bloku lub papier śniadaniowy)

START W 3 KROKACH

1 · POWIEDZ:

„Najpierw tworzysz skamieliny sprzed milionów lat, a potem zostaniesz ich odkrywcą. Zawiń łyżkę w srebrną skałę i ukryj pod górą z gazet — im głębiej, tym cenniejsza.”

  1. Oderwij kilka arkuszy folii i połóż stos gazet do zgniatania na górę.
  2. Postaw obok puste pudełko-gablotę i wyjdź.
GDY UTKNIE, ALE CHCE JESZCZEdziecko utknęło, ale chce dalej? Rzuć to zdanie z daleka, nie wstawaj — i nie zawracaj dziecka, które właśnie skończyło.„Muzeum prosi o wyjątkowo wielki okaz do głównej gabloty — zajmij się nim w pierwszej kolejności!"
FAZY — DOKĄD TO ZMIERZAprodukcja skamielin (owijanie) → usypanie góry i ukrycie → wykopaliska z odwijaniem → wystawa w gablocie.

CO DZIECKO TU ĆWICZY

pamięć przestrzenną (gdzie co zakopane) i planowanie sekwencji ról wytwórca → odkrywca.

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

9RESTAURACJA Z GAZET gazety + wieczka …
~2 min · mały

DZIAŁA W DWÓJKĘ (ROLE DO PODZIAŁU)

START ~2 MINZABAWA 15–25 MINPOZIOM 4,5+BAŁAGAN MAŁYTY: SŁYSZYSZ

START = szykowanie · ZABAWA = dziecko prowadzi samo po Twoim starcie, Ty w zasięgu słuchu

POTRZEBUJESZ

gazety i ulotki, wieczka pudełek jako talerze, łyżki, maskotki-goście (zamiast gazet: kartki z bloku lub papier śniadaniowy)

START W 3 KROKACH

1 · POWIEDZ:

„Szefie kuchni, dziś wielkie otwarcie twojej restauracji. Ugnieć z gazety pierwsze danie — pierogi-kulki — i ułóż je na talerzu z wieczka.”

  1. Połóż stos gazet i wieczka pudełek.
  2. Posadź dwie maskotki przy „stoliku" na dywanie i wyjdź.
GDY UTKNIE, ALE CHCE JESZCZEdziecko utknęło, ale chce dalej? Rzuć to zdanie z daleka, nie wstawaj — i nie zawracaj dziecka, które właśnie skończyło.„Właśnie weszła głodna rodzina misiów i zamawia trzy różne dania — kuchnia rusza na pełnych obrotach!"
FAZY — DOKĄD TO ZMIERZAprodukcja menu → nakrycie i serwis → goście składają zamówienia → danie dnia i wielkie przyjęcie.

CO DZIECKO TU ĆWICZY

formowanie oburącz (kule, wałki, paski) i mowę narracyjną przy przyjmowaniu zamówień.

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

10KRAWIEC MASKOTEK gazety + folia …
~2 min · mały

NIE PRZY MALUCHU 0–3

START ~2 MINZABAWA 15–20 MINPOZIOM 5+BAŁAGAN MAŁYTY: SŁYSZYSZ

START = szykowanie · ZABAWA = dziecko prowadzi samo po Twoim starcie, Ty w zasięgu słuchu

POTRZEBUJESZ

gazety, folia aluminiowa (duże arkusze; drobne skrawki od razu do kosza), taśma malarska, maskotki-klienci (zamiast gazet: kartki z bloku lub papier śniadaniowy)

START W 3 KROKACH

1 · POWIEDZ:

„Prowadzisz jedyny zakład krawiecki dla maskotek. Zmierz pierwszego klienta paskiem gazety — to twoja miarka — i sprawdź, ile materiału trzeba na pelerynę.”

  1. Naderwij z gazety kilka długich pasków-miarek.
  2. Ustaw maskotki w kolejce do przymiarki i wyjdź.
GDY UTKNIE, ALE CHCE JESZCZEdziecko utknęło, ale chce dalej? Rzuć to zdanie z daleka, nie wstawaj — i nie zawracaj dziecka, które właśnie skończyło.„Pilne zamówienie: jeden klient potrzebuje na wieczór stroju superbohatera — bierz miarę i szyj!"
FAZY — DOKĄD TO ZMIERZApomiar klienta → darcie materiału na wymiar → montaż stroju taśmą → kolejny klient z nowym zamówieniem. Stroje powstają wyłącznie na maskotkach — taśmy nie przyklejamy do skóry, włosów ani ubrania dziecka.

CO DZIECKO TU ĆWICZY

porównywanie długości miarką-paskiem i dopasowywanie części do całości (strój do ciała).

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

WYCISZANKI PRZED SNEM

Orientacyjny czas zainteresowania: zwykle 5–12 minut · Ostatnie ogniwo wieczoru: piżama i zęby już za wami, po zabawie gaśnie światło. Mów szeptem, co wieczór dokładnie tymi samymi słowami — powtarzanie tych samych słów i kolejności sprawia, że rytuał staje się dla dziecka przewidywalny. **Zasada dotyku:** dotyk proponuj, nie narzucaj — przed objęciem, otuleniem lub dociskiem zapytaj dziecko albo zaczekaj na jego wyraźną zgodę; twarz, szyja i klatka piersiowa zostają swobodne. Gdy dziecko się odsuwa, napina, protestuje albo zabawa je pobudza, zakończ dotyk lub wybierz kartę bez dotyku (Śpiąca lampka, Szufladka na dzisiaj, Gwiazdka szuka poduszki, Malejące echo). U części dzieci te rytuały działają od razu, u innych po wielu wieczorach — obie ścieżki są w normie.

1MIŚ W KOŁYSCE ODDECHU przytulanka
30 sek
START 30 SEKZABAWA 5–8 MINPOZIOM 4,5+BAŁAGAN ZEROTY: OBOK

START = szykowanie · ZABAWA = czas dziecka · jesteś obok przez cały czas

POTRZEBUJESZ

przytulanka

START W 3 KROKACH

1 · SZEPNIJ ZAWSZE TAK SAMO:

„Miś zasypia tylko w kołysce. Połóż go na brzuchu i kołysz samym oddechem, powolutku.”

  1. Połóż się obok i oddychaj słyszalnie wolno — dziecko obserwuje ruch misia i może próbować oddychać wolniej razem z Tobą.
  2. Gdy misiowi „opada łepek", przenieś go na poduszkę tuż obok i zaproś dziecko, żeby ułożyło się jak miś i naciągnęło kołdrę.

CO DZIECKO TU ĆWICZY

próby zwalniania oddechu przy patrzeniu na ruch misia na brzuchu.

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

2TULIPAN NA ZIMĘ kołdra
30 sek
START 30 SEKZABAWA 5–8 MINPOZIOM 4+BAŁAGAN ZEROTY: OBOK

START = szykowanie · ZABAWA = czas dziecka · jesteś obok przez cały czas

POTRZEBUJESZ

kołdra lub koc

START W 3 KROKACH

1 · SZEPNIJ ZAWSZE TAK SAMO:

„Jesteś cebulką tulipana, a ja ogrodnikiem. Połóż się w grządce, sadzę cię na całą zimę.”

  1. Jeśli dziecko chce, otulaj kołdrą od stóp w górę i powoli wygładzaj ją po bokach — każdy ruch wolniejszy od poprzedniego.
  2. Wygładź „ziemię" na ramionach i szepnij stałą formułę „śpij, cebulko, do wiosny" — jeśli chce, pozostaje otulone pod kołdrą.

CO DZIECKO TU ĆWICZY

zauważanie spokojnego dotyku i stałej kolejności otulania — u części dzieci otulenie pomaga zwolnić, inne wolą rytuał bez docisku.

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

3DUŻY ODDECH NIESIE MAŁY nic
30 sek
START 30 SEKZABAWA 5–8 MINPOZIOM 4+BAŁAGAN ZEROTY: OBOK

START = szykowanie · ZABAWA = czas dziecka · jesteś obok przez cały czas

POTRZEBUJESZ

nic

START W 3 KROKACH

1 · SZEPNIJ ZAWSZE TAK SAMO:

„Połóż się plecami do mnie, jak łódka przy dużym statku. Mój oddech poniesie twój, nic nie musisz robić.”

  1. Zapytaj, czy możesz objąć je od tyłu — jeśli chce, obejmij luźno i oddychaj coraz wolniej, bez słów.
  2. Po kilku minutach zaproś dziecko, żeby przesunęło się na poduszkę, i dociągnij kołdrę do ramion.

CO DZIECKO TU ĆWICZY

odpoczynek w przytuleniu — spokojny rytm dorosłego może ułatwiać dziecku wyciszenie.

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

4ŚPIĄCA LAMPKA lampka
30 sek
START 30 SEKZABAWA 5–7 MINPOZIOM 4+BAŁAGAN ZEROTY: OBOK

START = szykowanie · ZABAWA = czas dziecka · jesteś obok przez cały czas

POTRZEBUJESZ

lampka nocna

START W 3 KROKACH

1 · SZEPNIJ ZAWSZE TAK SAMO:

„Lampka jest dziś najbardziej śpiąca z nas wszystkich. Zanim zaśnie, uśpi cały pokój — ty wybierz, kto zaśnie tuż przed nią: miś czy poduszka.”

  1. Wskazuj z łóżka rzeczy zawsze w tej samej kolejności, mówiąc coraz ciszej „dobranoc, szafo… dobranoc, oknie…", a dziecko powtarza szeptem.
  2. Na końcu lampka „zasypia" — zgaś ją tym samym ruchem co zawsze i zaproś dziecko, żeby położyło głowę na poduszce — w ciemności śpi już cały pokój.

CO DZIECKO TU ĆWICZY

domykanie dnia przez stałą sekwencję pożegnań i wygaszanie bodźców w przewidywalnej kolejności.

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

5WYŁĄCZNIKI NA DOBRANOC nic
30 sek
START 30 SEKZABAWA 5–8 MINPOZIOM 5+BAŁAGAN ZEROTY: OBOK

START = szykowanie · ZABAWA = czas dziecka · jesteś obok przez cały czas

POTRZEBUJESZ

nic

START W 3 KROKACH

1 · SZEPNIJ ZAWSZE TAK SAMO:

„Twoje ciało to domek pełen świateł. Zgasimy je po kolei, zaczynamy od stóp.”

  1. Ustalcie, czy to Ty dotykasz kolejnych miejsc, czy dziecko samo je pokazuje — stopa, kolano, brzuch, dłoń, ramię — i „gaście" je po kolei.
  2. Ostatni wyłącznik zostaw dziecku słowami „zgaś oczy" — zaproś je do zamknięcia oczu i dociągnij kołdrę do zgaszonego domku.

CO DZIECKO TU ĆWICZY

zauważanie kolejnych części ciała i próby ich rozluźniania.

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

6SZUFLADKA NA DZISIAJ nic
30 sek
START 30 SEKZABAWA 5–7 MINPOZIOM 4,5+BAŁAGAN ZEROTY: OBOK

START = szykowanie · ZABAWA = czas dziecka · jesteś obok przez cały czas

POTRZEBUJESZ

nic

START W 3 KROKACH

1 · SZEPNIJ ZAWSZE TAK SAMO:

„Moje dłonie to szufladka na dzisiejszy dzień. Włóż do niej jedną rzecz, która była dziś miła.”

  1. Dziecko szepcze jedno zdanie w twoje złożone dłonie, ty dokładasz szeptem swoją jedną rzecz i „zamykasz" szufladkę powolnym gestem.
  2. Wsuń zamkniętą „szufladkę" pod poduszkę dziecka i zaproś je do położenia głowy — dzień jest schowany do rana.

CO DZIECKO TU ĆWICZY

nazywanie jednego miłego zdarzenia z kończącego się dnia.

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

7UŚPIJ MOJĄ DŁOŃ nic
30 sek
START 30 SEKZABAWA 5–7 MINPOZIOM 4+BAŁAGAN ZEROTY: OBOK

START = szykowanie · ZABAWA = czas dziecka · jesteś obok przez cały czas

POTRZEBUJESZ

nic

START W 3 KROKACH

1 · SZEPNIJ ZAWSZE TAK SAMO:

„Moja dłoń nie umie sama zasnąć. Połóż się i uśpij ją najwolniejszym głaskaniem świata.”

  1. Połóż dłoń na kołdrze przy leżącym dziecku — im wolniej dziecko głaszcze, tym bardziej dłoń „ciężeje" i nieruchomieje.
  2. Uśpiona dłoń zostaje przy dziecku jak ciepły kamień, druga dociąga kołdrę — zaproś dziecko, żeby ułożyło głowę i zamknęło oczy obok niej.

CO DZIECKO TU ĆWICZY

spowalnianie ruchu własnej dłoni podczas delikatnego głaskania.

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

8SEN IDZIE SPAĆ przytulanka
30 sek
START 30 SEKZABAWA 6–9 MINPOZIOM 4+BAŁAGAN ZEROTY: OBOK

START = szykowanie · ZABAWA = czas dziecka · jesteś obok przez cały czas

POTRZEBUJESZ

przytulanka

START W 3 KROKACH

1 · SZEPNIJ ZAWSZE TAK SAMO:

„Sen to małe, ciężkie zwierzątko i dziś śpi u ciebie. Połóż się, wejdzie na łóżko od strony stóp.”

  1. Prowadź przytulankę bardzo wolno po kołdrze od stóp ku poduszce, z przystankami przy kolanach i brzuchu — każdy odcinek wolniejszy i cichszy.
  2. Sen kładzie się na poduszce przy policzku dziecka, szepczesz stałą formułę „już jest" — i zapraszasz dziecko do zamknięcia oczu przy śpiącym zwierzątku.

CO DZIECKO TU ĆWICZY

skupianie wzroku na przytulance, która porusza się coraz wolniej.

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

9GWIAZDKA SZUKA PODUSZKI mała
30 sek
START 30 SEKZABAWA 5–7 MINPOZIOM 4+BAŁAGAN ZEROTY: OBOK

START = szykowanie · ZABAWA = czas dziecka · jesteś obok przez cały czas

POTRZEBUJESZ

mała latarka LED z komorą baterii zamykaną śrubką (cały czas w Twojej dłoni, nigdy w stronę oczu)

START W 3 KROKACH

1 · SZEPNIJ ZAWSZE TAK SAMO:

„Na suficie jest zabłąkana gwiazdka, szuka miejsca do spania. Połóż się i prowadź ją samymi oczami.”

  1. Przesuwaj plamkę światła po suficie coraz wolniej i coraz niżej po ścianie — nigdy w stronę twarzy dziecka.
  2. Gwiazdka ląduje na poduszce tuż przy głowie, mówisz stałą formułę „znalazła" i przygaszasz latarkę dłonią do zera — i zapraszasz dziecko, żeby zamknęło oczy razem z nią.

CO DZIECKO TU ĆWICZY

śledzenie coraz wolniejszego światła i kończenie patrzenia razem z jego zgaśnięciem.

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

10MALEJĄCE ECHO nic
30 sek
START 30 SEKZABAWA 5–7 MINPOZIOM 4,5+BAŁAGAN ZEROTY: OBOK

START = szykowanie · ZABAWA = czas dziecka · jesteś obok przez cały czas

POTRZEBUJESZ

nic

START W 3 KROKACH

1 · SZEPNIJ ZAWSZE TAK SAMO:

„Powiemy dobranoc trzema głosami: dziennym, wieczornym i nocnym. Zacznij dziennym, zwykłym głosem.”

  1. Powtarzacie na zmianę „dobranoc" coraz ciszej — przy głosie wieczornym dziecko już leży, głos nocny to szept przy samej poduszce.
  2. Czwarte „dobranoc" mówią już tylko usta, bez dźwięku — zaproś dziecko, żeby położyło głowę na poduszce, w tej ciszy.

CO DZIECKO TU ĆWICZY

przechodzenie od zwykłego głosu przez szept do ciszy.

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

RUCH W DOMU

Orientacyjny czas zainteresowania: zwykle 8–15 minut · Rozładowanie energii bez demolki. Zawsze: strefa metr od mebli, zwykłe skarpetki zdjęte (ślizgają się na panelach). Jesteś w tym samym pomieszczeniu, obserwujesz i prowadzisz głosem — przy zabawach z krzesłem, podporami lub trudniejszym balansem podejdź bliżej. Każda zabawa ma wbudowane lądowanie na końcu.

1PRZEPCHNIJ LODOWIEC karton + poduszki …
~2 min
START ~2 MINZABAWA 10–14 MIN (OSTATNIE 2–3 = ZEJŚCIE)POZIOM 4+BAŁAGAN ZEROTY: GŁOS Z KANAPY

START = szykowanie · ZABAWA = czas dziecka · prowadzisz głosem, bez biegania

POTRZEBUJESZ

karton, poduszki z kanapy, taśma malarska

START W 3 KROKACH

1 · POWIEDZ:

„Lodowiec utknął na mieliźnie i tylko ty masz siłę go ruszyć. Oprzyj się w niego oburącz, nisko, i pchnij pierwszy metr.”

  1. Naklej linie startu i „zatoki" w odstępie 3–4 metrów, metr od mebli, włóż do kartonu jedną poduszkę i zdejmijcie zwykłe skarpetki.
  2. Zejście: dwa ostatnie, powolne kursy lodowiec płynie centymetr po centymetrze, aż zacumuje w zatoce — dziecko siada obok na „brzegu", rejs zakończony.
RUNDY I LICZNIKpo każdym przepchnięciu do kartonu wpada kolejna poduszka — opór rośnie, a zawartość kartonu odlicza rundy do końca. Dodawaj ładunek tylko, gdy dziecko porusza karton swobodnie; gdy szarpie, mocno się pochyla albo traci równowagę — odejmij poduszkę.

CO DZIECKO TU ĆWICZY

pchanie z pozycji wykrocznej — nogi i tułów pracują przeciw rosnącemu oporowi bez ani metra biegu.

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

2PŁUG ŚNIEŻNY poduszka + taśma …
~2 min
START ~2 MINZABAWA 8–12 MIN (OSTATNIE 2 = ZEJŚCIE)POZIOM 4,5+BAŁAGAN ZEROTY: GŁOS Z KANAPY

START = szykowanie · ZABAWA = czas dziecka · prowadzisz głosem, bez biegania

POTRZEBUJESZ

poduszka, taśma malarska, puste butelki plastikowe

START W 3 KROKACH

1 · POWIEDZ:

„Zasypało wszystkie ulice i tylko twój pług je odkopie. Na czworaki i pchaj poduszkę obiema dłońmi wzdłuż pierwszego pasa.”

  1. Naklej taśmą 2–3 pasy-ulice na środku pokoju, metr od mebli, i zdejmijcie zwykłe skarpetki.
  2. Zejście: śnieg przestaje padać — ostatnia ulica idzie najwolniej, pług zjeżdża do zajezdni na końcu pasa, gasi silnik, a kierowca siada na piętach.
RUNDY I LICZNIKpo każdej odśnieżonej ulicy dziecko odstawia butelkę do „zajezdni" — pusty rządek butelek to koniec zmiany.

CO DZIECKO TU ĆWICZY

czworakowanie z pchaniem oburącz — przesuwanie poduszki etapami podczas poruszania się na czworakach.

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

3PSI ZAPRZĘG POCZTOWY koc + poduszki …
~2 min

DZIAŁA W DWÓJKĘ (ROLE DO PODZIAŁU)

START ~2 MINZABAWA 10–14 MIN (OSTATNIE 2–3 = ZEJŚCIE)POZIOM 4+BAŁAGAN ZEROTY: GŁOS Z KANAPY

START = szykowanie · ZABAWA = czas dziecka · prowadzisz głosem, bez biegania

POTRZEBUJESZ

koc, poduszki z kanapy, kule ze skarpetek

START W 3 KROKACH

1 · POWIEDZ:

„Jesteś husky i tylko twój zaprzęg dowiezie paczki przez śnieżycę. Chwyć jeden róg sań obiema rękami, odwróć się przodem do trasy i idź — sanie jadą za tobą.”

  1. Połóż koc-sanie przy linii startu, metr od mebli, załaduj jedną poduszkę i pierwszą paczkę-kulę, zdejmijcie zwykłe skarpetki — dziecko idzie przodem, trzymając jeden róg koca obiema rękami, a sanie jadą za nim.
  2. Zejście: ostatni kurs pod wiatr jedzie krok za krokiem, zaprzęg dociera do budy, husky okrąża posłanie i kładzie się przy saniach — poczta dowieziona.
RUNDY I LICZNIKco kurs na sanie wjeżdża dodatkowa poduszka, a dostarczone paczki rosną w stos w budzie. Dokładaj tylko, gdy koc jedzie swobodnie; przy szarpaniu odejmij poduszkę.

CO DZIECKO TU ĆWICZY

ciągnięcie coraz cięższego ładunku w marszu — całe ciało pracuje przeciw tarciu.

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

4MRÓWKA SIŁACZKA poduszki + koc
~2 min
START ~2 MINZABAWA 8–12 MIN (OSTATNIE 2 = ZEJŚCIE)POZIOM 4+BAŁAGAN ZEROTY: GŁOS Z KANAPY

START = szykowanie · ZABAWA = czas dziecka · prowadzisz głosem, bez biegania

POTRZEBUJESZ

poduszki z kanapy, koc

START W 3 KROKACH

1 · POWIEDZ:

„Mrówki noszą rzeczy większe od siebie, a ty jesteś dziś najsilniejszą z nich. Zrób przysiad przy pierwszej poduszce i zanieś ją oburącz do mrowiska.”

  1. Rozłóż koc-mrowisko w rogu strefy, metr od mebli, ułóż stos poduszek po przeciwnej stronie i zdejmijcie zwykłe skarpetki.
  2. Zejście: gdy kopiec stoi, mrówka przenosi ostatnie dwie poduszki w zwolnionym tempie, poprawia wejście i siada w środku mrowiska — zapasy na zimę gotowe.
RUNDY I LICZNIKkopiec rośnie z każdym kursem. Pokaż dziecku, jak ugiąć kolana przy podnoszeniu poduszki, ale pozwól mu znaleźć wygodny sposób ruchu.

CO DZIECKO TU ĆWICZY

podnoszenie, przenoszenie i odkładanie dużych, lekkich przedmiotów.

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

5KACZKA NA PILOTA koc + puste
~2 min
START ~2 MINZABAWA 8–12 MIN (OSTATNIE 2–3 = ZEJŚCIE)POZIOM 5+BAŁAGAN ZEROTY: GŁOS Z KANAPY

START = szykowanie · ZABAWA = czas dziecka · prowadzisz głosem, bez biegania

POTRZEBUJESZ

koc, puste butelki plastikowe

START W 3 KROKACH

1 · POWIEDZ:

„Jesteś kaczką na baterie, a ja mam pilota. Zrób 3–5 kaczych kroków w przysiadzie, wyprostuj się i odpocznij — ruszamy na: bieg pierwszy.”

  1. Rozłóż koc pośrodku strefy, metr od mebli — kaczka krąży wokół niego — i zdejmijcie zwykłe skarpetki.
  2. Zejście: bateria się kończy — rodzic ogłasza coraz niższe biegi, kaczka zwalnia do slow motion, dochodzi do ładowarki na kocu i siada podłączona do prądu.
RUNDY I LICZNIKkacze odcinki po 3–5 kroków z wyprostem i chwilą przerwy między nimi; po każdym okrążeniu butelka staje na kocu, a Ty zmieniasz biegi (trzy–dwa–jeden–stop). Gdy dziecku niewygodnie, przechodzi na zwykły marsz.

CO DZIECKO TU ĆWICZY

chód w obniżonej pozycji krótkimi odcinkami i reagowanie na zmianę tempa.

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

6WINDA DLA MISIÓW krzesło + maskotki
~5 min
START ~5 MINZABAWA 8–12 MIN (OSTATNIE 2 = ZEJŚCIE)POZIOM 4+BAŁAGAN ZEROTY: GŁOS Z KANAPY

START = szykowanie · ZABAWA = czas dziecka · prowadzisz głosem, bez biegania

POTRZEBUJESZ

stabilne krzesło, maskotki

START W 3 KROKACH

1 · POWIEDZ:

„Jesteś windą w hotelu misiów, a goście czekają na parterze. Zjedź przysiadem po pierwszego pasażera i wywieź go na piętro.”

  1. Ustaw krzesło-piętro plecami do ściany, metr od innych mebli, rozłóż maskotki na podłodze-parterze i zdejmijcie zwykłe skarpetki — winda wozi gości, nigdy samą siebie.
  2. Zejście: po godzinach szczytu winda zwalnia — ostatni goście zjeżdżają w dół w zwolnionym tempie, winda parkuje w piwnicy i dziecko zostaje w siadzie, drzwi zamknięte.
RUNDY I LICZNIKpasażerowie najpierw rosną w rządek na krześle, potem wracają na parter — dwie pełne serie przysiadów z widocznym postępem.

CO DZIECKO TU ĆWICZY

cykl przysiad–wyprost z podłogi — nogi powtarzają pełne wstawanie, bez jednego skoku.

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

7KRAB KELNER kule + poduszka …
~2 min

DZIAŁA W DWÓJKĘ (ROLE DO PODZIAŁU)

START ~2 MINZABAWA 8–12 MIN (OSTATNIE 2 = ZEJŚCIE)POZIOM 5+BAŁAGAN ZEROTY: GŁOS Z KANAPY

START = szykowanie · ZABAWA = czas dziecka · prowadzisz głosem, bez biegania

POTRZEBUJESZ

kule ze skarpetek, poduszka, koc

START W 3 KROKACH

1 · POWIEDZ:

„Restauracja krabów rusza, a ty jesteś jedynym kelnerem. Wejdź w podpór tyłem, połóż talerz-kulę na brzuchu i zanieś go do stolika.”

  1. Rozłóż koc-salę metr od mebli, postaw poduszkę-stolik na drugim końcu i zdejmijcie zwykłe skarpetki.
  2. Zejście: ostatnie zamówienie to deser — krab niesie go najwolniej, żeby nie spadł, po czym restauracja zamyka: kelner siada przy stoliku i prostuje zmęczone szczypce.
RUNDY I LICZNIKdostarczone kule układają się na poduszce-stoliku; upuszczony talerz po prostu podnieś i idź dalej. Krótkie odcinki, między nimi przerwa na strząśnięcie nadgarstków.

CO DZIECKO TU ĆWICZY

podpór tyłem w ruchu — obręcz barkowa i pośladki niosą ciężar ciała, utrzymywana jest kula na brzuchu podczas krótkiego przemieszczania się.

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

8ŻÓŁW Z DOSTAWĄ poduszka + kule …
~2 min
START ~2 MINZABAWA 8–12 MIN (OSTATNIE 2 = ZEJŚCIE)POZIOM 4,5+BAŁAGAN ZEROTY: GŁOS Z KANAPY

START = szykowanie · ZABAWA = czas dziecka · prowadzisz głosem, bez biegania

POTRZEBUJESZ

poduszka, kule ze skarpetek, koc

START W 3 KROKACH

1 · POWIEDZ:

„Żółw wiezie zapasy na zimę pod własną skorupą. Wejdź na czworaki, załaduj skorupę na plecy i rusz po pierwszy zapas.”

  1. Rozłóż koc-staw w rogu strefy, metr od mebli, rozsyp kule-zapasy po podłodze i zdejmijcie zwykłe skarpetki.
  2. Zejście: zima nadchodzi — ostatni kurs jedzie coraz wolniej, żółw wchodzi do stawu, zdejmuje skorupę, kładzie ją obok i odpoczywa z odkrytą twarzą.
RUNDY I LICZNIKzapasy rosną w stosik w stawie; spadniętą skorupę załaduj z powrotem i jedź dalej — spadanie jest częścią zadania, nie błędem.

CO DZIECKO TU ĆWICZY

czworakowanie z balansowaniem poduszki na plecach — dziecko szuka równego, spokojnego rytmu.

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

9POD ZAMIECIĄ kule + koc …
~2 min
START ~2 MINZABAWA 8–12 MIN (OSTATNIE 2 = ZEJŚCIE)POZIOM 4,5+BAŁAGAN ZEROTY: GŁOS Z KANAPY

START = szykowanie · ZABAWA = czas dziecka · prowadzisz głosem, bez biegania

POTRZEBUJESZ

kule ze skarpetek, koc, taśma malarska

START W 3 KROKACH

1 · POWIEDZ:

„Nad podłogą wyje lodowata zamieć i tylko przy samej ziemi da się przejść. Padnij na brzuch i przeczołgaj pierwszy zapas do bazy.”

  1. Naklej taśmą linię startu, rozłóż koc-bazę po drugiej stronie strefy, metr od mebli, i zdejmijcie zwykłe skarpetki.
  2. Zejście: zamieć cichnie — ostatni kurs idzie powoli, polarnik wciąga zapasy do bazy, zamyka wejście i siada oparty o poduszkę, wyprawa zakończona.
RUNDY I LICZNIKstos zapasów w bazie; na hasło „zamieć" dziecko zamiera płasko przy podłodze, na „przeszło" rusza dalej.

CO DZIECKO TU ĆWICZY

pełzanie na brzuchu oraz zatrzymywanie ruchu na ustalony sygnał.

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

10PAJĄK I ROSA kule + poduszka
~2 min
START ~2 MINZABAWA 8–10 MIN (OSTATNIE 2 = ZEJŚCIE)POZIOM 5+BAŁAGAN ZEROTY: GŁOS Z KANAPY

START = szykowanie · ZABAWA = czas dziecka · prowadzisz głosem, bez biegania

POTRZEBUJESZ

kule ze skarpetek, poduszka

START W 3 KROKACH

1 · POWIEDZ:

„Pająk zbiera krople rosy, zanim wyschną. Wejdź na dłonie i stopy jak pająk i sięgnij po pierwszą kroplę jedną łapą.”

  1. Rozsyp kule w strefie metr od mebli, postaw poduszkę-spiżarnię pośrodku i zdejmijcie zwykłe skarpetki.
  2. Zejście: wschodzi słońce — pająk odnosi ostatnie krople w zwolnionym tempie, wraca do kąta pajęczyny i zwija odnóża w siad, sieć zamknięta do jutra.
RUNDY I LICZNIKkrople w spiżarni; sięga zawsze jedna łapa, trzy zostają na podłodze. Krótkie odcinki, między nimi przerwa na strząśnięcie nadgarstków.

CO DZIECKO TU ĆWICZY

podpór przodem z sięganiem — obręcz barkowa trzyma ciężar ciała, sięganie jedną ręką po przedmiot leżący po przeciwnej stronie ciała.

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

ZABAWY SENSORYCZNE

Orientacyjny czas zainteresowania: zwykle 10–20 minut · Odkrywanie rękami, nosem i uszami — wszystko z szafki. Jesteś obok przez cały czas; sypkie na blasze z ręcznikiem pod spodem, mokre w łazience, ciepła woda sprawdzona Twoim nadgarstkiem. Przy misce z wodą obserwujesz bez przerwy; przy wanience jesteś na wyciągnięcie ręki. Nie używaj składnika, na który dziecko ma alergię lub którego nie może jeść; materiały po zabawie wyrzuć, a dziecku umyj ręce — produkty służą do badania rękami, nie do jedzenia.

1ŚNIEG, KTÓRY SKRZYPI mąka + blacha …
~2 min · średni

(nie dla dziecka, które wkłada materiały do ust, nosa lub uszu)

NIE PRZY MALUCHU 0–3

START ~2 MINZABAWA 10–15 MINPOZIOM 4+BAŁAGAN ŚREDNITY: OBOK

START = szykowanie · ZABAWA = czas dziecka · sprzątanie liczone osobno, jesteś obok

POTRZEBUJESZ

mąka ziemniaczana, blacha z rantem, łyżka

START W 3 KROKACH

1 · POWIEDZ:

„W tej paczce mieszka śnieg z mroźnej zimy. Wsyp go na blachę i ściśnij garść nisko nad blachą — posłuchaj.”

  1. Dziecko ściska, a mąka ziemniaczana skrzypi jak śnieg pod butami, odciska ślady palców i pęka na „kry" przy przejeździe łyżką.
  2. Pogłębienie: ugnieć dłonią płaską, twardą taflę i sprawdź, czy skrzypi mocniej niż luźny śnieg.
SPRZĄTANIEśredni — wszystko dzieje się na blasze z ręcznikiem pod spodem: zsyp do miski, ręcznik wytrzep nad koszem i zamieć na sucho (mokra ścierka robi klajster).

CO DZIECKO TU ĆWICZY

nasłuchiwanie dłońmi — ubity i luźny śnieg z szafki grają w pięści dwa różne dźwięki.

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

2PIEKARNIA TRZECH CIAST dojrzałe + płatki …
~2 min · mały

NIE PRZY MALUCHU 0–3

START ~2 MINZABAWA 15–20 MINPOZIOM 5+BAŁAGAN MAŁYTY: OBOK

START = szykowanie · ZABAWA = czas dziecka · sprzątanie liczone osobno, jesteś obok

POTRZEBUJESZ

2 dojrzałe banany, płatki owsiane (alergen: gluten), 3 kubki, blacha z rantem

START W 3 KROKACH

1 · POWIEDZ:

„W tej piekarni każde ciasto wychodzi inne i nikt nie wie dlaczego.”

Rozdziel rozgniecione banany do trzech kubków.
  1. Do pierwszego kubka dodaj jedną łyżkę płatków; w drugim dziecko dokłada je stopniowo, łyżka po łyżce.
  2. Do trzeciego dodaj najwięcej płatków. Porównajcie trzy masy: klejącą, zwartą i kruszącą się.
SPRZĄTANIEmały — masa jest jednorazowa: po zabawie prosto do kosza, blachę i kubki przetrzyj gąbką.

CO DZIECKO TU ĆWICZY

wyczuwanie palcami, jak każda łyżka płatków zmienia masę — od klejącej, przez gładką, po kruszącą.

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

3FABRYKA DESZCZU ryż + kasza …
~2 min · mały

(nie dla dziecka, które wkłada materiały do ust, nosa lub uszu)

NIE PRZY MALUCHU 0–3

START ~2 MINZABAWA 10–15 MINPOZIOM 4,5+BAŁAGAN MAŁYTY: OBOK

START = szykowanie · ZABAWA = czas dziecka · sprzątanie liczone osobno, jesteś obok

POTRZEBUJESZ

ryż, kasza manna (alergen: gluten), sitko, blacha z rantem

START W 3 KROKACH

1 · POWIEDZ:

„Ta fabryka robi pogodę na zamówienie. Nabierz mannę do sitka, unieś nad blachą i potrząśnij — posłuchaj, jaka to pogoda.”

  1. Dziecko porównuje dwa poziomy: sitko tuż nad blachą oraz 10–20 cm wyżej. Materiały cały czas pozostają nisko nad blachą.
  2. Pogłębienie: grad — Ty sypiesz ryż z kubka 10–20 cm nad blachą, a dziecko z zamkniętymi oczami zgaduje uszami pogodę.
SPRZĄTANIEmały — zsyp wszystko z blachy do miski jednym ruchem, a ręcznik spod blachy wytrzep nad koszem.

CO DZIECKO TU ĆWICZY

łączenie dźwięku z materiałem i wysokością — uszy uczą się rozróżniać, co i skąd spada.

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

4HERBACIARNIA DLA NOSA woda + cynamon …
~2 min · mały

👁 NADZÓR: przy wodzie zostań w tym samym pomieszczeniu i patrz przez cały czas; rozlane wycieraj od razu.

NIE PRZY MALUCHU 0–3

START ~2 MINZABAWA 10–15 MINPOZIOM 5+BAŁAGAN MAŁYTY: OBOK

START = szykowanie · ZABAWA = czas dziecka · sprzątanie liczone osobno, jesteś obok

POTRZEBUJESZ

ciepła woda z kranu, cynamon i wanilia, plaster cytryny, kubki i łyżka

START W 3 KROKACH

1 · POWIEDZ:

„Otwieramy herbaciarnię, w której herbaty się nie pije, tylko wącha. Wrzuć plaster cytryny do ciepłej wody, zamieszaj i przysuń nos.”

  1. Ty wsypujesz szczyptę cynamonu do jednego kubka i wanilię do drugiego — dziecko miesza, wącha gotowe „herbaty" i ustawia od najmocniej pachnącej.
  2. Pogłębienie: wsyp tę samą szczyptę cynamonu do kubka z zimną i do kubka z ciepłą wodą — nos odkrywa, że ciepła budzi zapach, a zimna go chowa.
SPRZĄTANIEmały — kubki do zlewu, stół przetrzyj gąbką; wszystko rozpuszczalne w wodzie.

CO DZIECKO TU ĆWICZY

rozpoznawanie zapachów kuchni i odkrycie nosem, że ciepło uwalnia zapach.

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

5CYTRYNOWE PSIKAWKI cytryny + miska …
~2 min · mały

NIE PRZY MALUCHU 0–3

START ~2 MINZABAWA 10–14 MINPOZIOM 4+BAŁAGAN MAŁYTY: OBOK

START = szykowanie · ZABAWA = czas dziecka · sprzątanie liczone osobno, jesteś obok

POTRZEBUJESZ

2 cytryny, miska, sitko, łyżeczka

START W 3 KROKACH

1 · POWIEDZ:

„Cytryna ma w środku sok, a w skórce ukryte psikawki. Weź połówkę w dłoń, odsuń ją od oczu i ściśnij nad miską — patrz, co poleci.”

  1. Zanim podasz połówki, usuń widoczne pestki — dziecko wyciska sok przez sitko i sprawdza palcami śliską, mokrą miskę od środka.
  2. Pogłębienie: suchą skórkę drapiemy łyżeczką i zginamy tuż nad grzbietem dłoni — skórka psika niewidzialną mgiełką, która pachnie mocniej niż sok.
SPRZĄTANIEmały — miska i sitko do zlewu, stół przeciera gąbka; po zabawie umyj dziecku ręce — sok na palcach szczypie po dotknięciu oczu.

CO DZIECKO TU ĆWICZY

siłę ściskania jednej dłoni i odkrycie, że zapach siedzi w skórce, nie w soku.

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

6CIEPŁA I CHŁODNA RZEKA miski + chłodna …
~2 min · mały

👁 NADZÓR: przy wodzie zostań w tym samym pomieszczeniu i patrz przez cały czas; chłodna woda ma być przyjemnie chłodna, nie bolesna.

NIE PRZY MALUCHU 0–3

START ~2 MINZABAWA 10–15 MINPOZIOM 4+BAŁAGAN MAŁYTY: OBOK

START = szykowanie · ZABAWA = czas dziecka · sprzątanie liczone osobno, jesteś obok

POTRZEBUJESZ

2 miski, ciepła i chłodna woda, duże kostki lodu z zamrażalnika (tylko do dotykania i przenoszenia — nie do ust), gąbka

START W 3 KROKACH

1 · POWIEDZ:

„Płyną tu dwie rzeki: jedna ciepła, druga chłodna. Zanurz jedną rękę w każdej i sprawdź, która jest która.”

  1. Dziecko przenosi kostki lodu łyżką z chłodnej rzeki do ciepłej i robi przerwę, gdy dłoniom robi się nieprzyjemnie chłodno.
  2. Pogłębienie: kostka wrzucona do ciepłej wody cichutko trzaska i maleje w oczach, a gąbka pije ciepłą rzekę i wyciśnięta oddaje ją chłodnej.
SPRZĄTANIEmały — zabawa w łazience: woda do wanny lub zlewu, podłogę łapie rozłożony wcześniej ręcznik.

CO DZIECKO TU ĆWICZY

porównywanie ciepłego z chłodnym na własnej skórze i podglądanie, jak lód znika w cieple.

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

7PIASEK Z SZAFKI kasza + woda …
~2 min · średni

(nie dla dziecka, które wkłada materiały do ust, nosa lub uszu)

NIE PRZY MALUCHU 0–3

START ~2 MINZABAWA 12–18 MINPOZIOM 5+BAŁAGAN ŚREDNITY: OBOK

START = szykowanie · ZABAWA = czas dziecka · sprzątanie liczone osobno, jesteś obok

POTRZEBUJESZ

kasza manna (alergen: gluten), woda, kubek, blacha z rantem

START W 3 KROKACH

1 · POWIEDZ:

„Z tej kaszy zrobimy plażę, ale to ty decydujesz, ile popadało. Wsyp mannę na blachę i dolej jedną łyżkę wody — wymieszaj palcami.”

  1. Dziecko dozuje wodę łyżka po łyżce i czuje, jak sucha, sypka manna zmienia się w wilgotny „piasek", który trzyma się razem.
  2. Pogłębienie: ubita w kubku babka wychodzi w całości jak z foremki, a jedna łyżka wody za dużo zamienia ją w gęste, płynące błoto.
SPRZĄTANIEśredni — zgarnij masę łyżką do miski i do kosza, blachę przetrzyj gąbką; zaschnięte resztki kruszą się i zmiatają na sucho.

CO DZIECKO TU ĆWICZY

dozowanie wody łyżka po łyżce i wyczuwanie palcami granicy między sypkim, wilgotnym i błotnym.

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

8CHRUPIĄCE I MIĘKKIE płatki + miska …
~2 min · mały

👁 NADZÓR: przy wodzie zostań w tym samym pomieszczeniu i patrz przez cały czas; rozlane wycieraj od razu.

NIE PRZY MALUCHU 0–3

START ~2 MINZABAWA 10–14 MINPOZIOM 4,5+BAŁAGAN MAŁYTY: OBOK

START = szykowanie · ZABAWA = czas dziecka · sprzątanie liczone osobno, jesteś obok

POTRZEBUJESZ

płatki owsiane (alergen: gluten), miska ciepłej wody, sitko, blacha z rantem

START W 3 KROKACH

1 · POWIEDZ:

„Płatki mają dwa charaktery i dziś poznasz oba. Ściśnij suchą garść nad blachą — posłuchaj, jak chrzęści.”

  1. Dziecko przesypuje i ściska suche płatki, a potem zanurza garść w ciepłej wodzie — mokre robią się miękkie, ciche i kleją się do palców.
  2. Pogłębienie: mocno ściśnięta mokra garść puszcza białe „mleczko", a sitko rozdziela miskę — płatki zostają na górze, mleczko przelatuje na dół.
SPRZĄTANIEmały — suche wracają z blachy do miski, mokre grudki zbiera łyżka do kosza; dopiero potem wypłucz miskę i sitko.

CO DZIECKO TU ĆWICZY

porównywanie suchego z mokrym — chrzęst zamienia się w ciszę, a ściśnięcie wyciska widoczne mleczko.

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

9WAŻENIE BEZ WAGI ryż + płatki …
~2 min · mały

👁 NADZÓR: aktywnie przez cały czas — karta nie jest dla dziecka, które wkłada ziarna do ust, nosa lub uszu; przy dolewaniu wody patrz bez przerwy.

NIE PRZY MALUCHU 0–3

START ~2 MINZABAWA 10–14 MINPOZIOM 5+BAŁAGAN MAŁYTY: OBOK

START = szykowanie · ZABAWA = czas dziecka · sprzątanie liczone osobno, jesteś obok

POTRZEBUJESZ

ryż, płatki owsiane (alergen: gluten), kubki (jeden zostaje pusty)

START W 3 KROKACH

1 · POWIEDZ:

„Twoje ręce potrafią ważyć lepiej niż waga. Weź w jedną dłoń kubek z ryżem, w drugą z płatkami i sprawdź, która ręka opada.”

  1. Dziecko napełnia kubki po brzegi ryżem i płatkami, dokłada pusty kubek i ustawia rządek od najlżejszego do najcięższego.
  2. Pogłębienie: do kubka z ryżem wlewamy wodę — ten sam kubek robi się nagle cięższy, a ręce sprawdzają, ile waży mokre.
SPRZĄTANIEmały — nasypywanie nad blachą z rantem; sypkie wraca do kubków, mokry ryż zbierz do kosza i dopiero potem wypłucz kubek.

CO DZIECKO TU ĆWICZY

porównywanie ciężaru w dłoniach — pełny kubek pełnemu kubkowi nierówny.

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

10ZIMNE PERŁY W CHMURZE piana + woda …
~5 min · mały

👁 NADZÓR: przy wanience jesteś na wyciągnięcie ręki i patrzysz przez cały czas — bez telefonu. Użyj piany, którą dziecko zna i dobrze toleruje; przerwij przy pieczeniu skóry lub oczu, a po zabawie opłucz dłonie.

NIE PRZY MALUCHU 0–3

START ~5 MINZABAWA 10–15 MINPOZIOM 4+BAŁAGAN MAŁYTY: OBOK

START = szykowanie · ZABAWA = czas dziecka · sprzątanie liczone osobno, jesteś obok

POTRZEBUJESZ

piana kąpielowa (stężenie jak do kąpieli), ciepła woda, duże kostki lodu z zamrażalnika (tylko do dotykania — nie do ust), durszlak, wanienka lub wanna

START W 3 KROKACH

1 · POWIEDZ:

„W tej chmurze schowały się lodowe perły. Zanurz ręce w pianie i szukaj bez patrzenia, aż palce trafią na coś zimnego.”

  1. Dziecko wyławia perły dłońmi, grzeje ręce o brzeg ciepłej wody i chowa kostki z powrotem w chmurę na kolejne szukanie.
  2. Pogłębienie: durszlak zgarnia chmurę — piana zostaje w środku, woda ucieka dziurkami, a znalezione perły z każdą rundą są mniejsze, aż znikają.
SPRZĄTANIEmały — wszystko w wanience: spłucz prysznicem, piana znika w odpływie.

CO DZIECKO TU ĆWICZY

szukanie samym dotykiem — palce znajdują zimne i twarde w miękkim i ciepłym bez pomocy oczu.

Nie chce? Nie przekonuj — to nie porażka. Wylosuj inną →

KIEDY DZIECKO NIE CHCE

Nie przekonuj. Nie sprzedawaj zabawy drugi raz. Powiedz: „okej, pomysł poczeka” — i odłóż kartę. Spróbuj innego dnia, o innej porze, albo pozwól dziecku zmienić zasady: jego wersja zabawy jest tak samo dobra jak ta z karty. Odmowa nie znaczy, że nie umiesz się bawić.

ZABAWY, KTÓRE DZIAŁAJĄ W DWÓJKĘ

Ten pakiet jest projektowany przede wszystkim dla jednego dziecka 4–5 lat — ale siedem kart ma gotowe role do podziału. Znajdziesz je filtrem „👧👦 razem 3+": starszemu daj rolę prowadzącego, młodszemu proste, powtarzalne zadanie.

NIE PRZY MALUCHU 0–3

Ta flaga oznacza drobne lub sypkie elementy — odpal taką zabawę, gdy młodsze śpi, albo przenieś drobnicę poza zasięg. 34 zabawy bez tej flagi znajdziesz filtrem „🍼 maluch obok".

Zasada sporów: to samo zadanie razy dwa zestawy (dwa pudełka, dwie kupki) działa lepiej niż wspólny materiał.

Role dla rodzeństwa i 5 zabaw na dwójkę znajdziesz w Pakiecie Rodzinnym (szczegóły w /oferta/).

Dziecko nie chce? · Zabawy w dwójkę


KARTONOWA RAKIETA
Wersja dla maluchów 2–3 lata — już wkrótce.